哺乳期应该戴没有钢圈的乳罩。哺乳期应该戴合适的乳罩,以防乳房发生下垂。有钢圈的文胸,会对乳房产生过度的束缚,影响泌乳。
哺乳期间可以穿哺乳文胸,这样既喂奶方便,而且可以预防乳房下垂的。
产后多吃猪蹄汤,鲫鱼汤等食物可以促进乳汁分泌的,另外孩子多吸允,心情舒畅都可以促进乳汁的分泌。
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