材料:
1,萝卜中型四分之一根.
2,萝卜叶四分之一撮(用大叶子,置面风处干燥,加以保存备用).
3,红萝卜中型二分之一根.
4,牛蒡大型四分之一(小型二分之一)根.
5,干香菇一枚.制作:
1,蔬菜不要事前烫过.
2,锅要用耐热玻璃锅,菜汤保存在玻璃锅或玻璃壸.绝不可用珐琅或特氟龙加工锅,因它们会溶化.
3,菜不要切太细,要连皮切成大块.
4,放进菜量三倍的水.
5,沸腾后以小火煮一小时.
6,把菜汤代替茶水饮用.注意事项:
1,并非放多量蔬菜效果会更好,无论如何,要守基本分量.
2,菜汤材料不可混合其他材料,因可能会造成氰酸更强毒性,切记不可放入.
3,不论任何疾病,体温会比平常降低一度,不易罹患感冒,发热顾虑也变少.
4,肾脏病可参照后述肾脏病群强健法.糖尿患者可参照后述强健预防法.
5,菜汤进人体后,会引起化学作用三十种以上抗生物.菜汤引起的好转反应
1,头部外伤或脑血管障碍者,二至三日出现头痛如刀割,无须顾虑.
2,所有人出现眼部症状,眼先模糊发痒,二三天后会消失,复元变好,配眼镜者可减轻度数,或取下不戴,出现正常现象.
3,过去有肺结核或迹象,以蜂蜜与萝卜制作止咳.四十八小时以后,然后逐渐饮菜汤,如再咳嗽不必顾虑.
4,有妇科病者饮用后,腰部沉重,疲倦持续,有分泌物暂时出现,但会逐渐消失!
5,高血压者开始饮用时,约一月会出现血压下降,三日后可减降血压药量,一月后可停止服药,注意突然停服,可能休克.
6,脸及手脚全身出现湿疹发痒.此时可敷生沙拉油或面速力达母.
7,长期服药者,易出现好转反应.有异位性皮肤炎者,应从少量逐渐增加.除上述外,会出现类似副作用症状,但非副作用,是好转现象,不必顾虑.好转反应,在治疗过程中会出现不调状况.
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