1、上环的时间
总的来说，产妇在月经来潮干净后的3至7天上环最好，因为这个时期子宫内膜重新生成，可以避免上环手术导致的子宫出血，而不同情况的妈妈也可根据以下类型选择最佳上环时机：
顺产：刚生下宝宝时和产后42天检查时都可以上环。
经产科医生检查准许，生下宝宝后即刻上环简单易行，减除再上环的疼痛，还能及时避孕，可谓一举两得；产后42天子宫口松，而且已恢复正常大小，此时上环可以避免产后再孕；
剖腹产：要视伤口的恢复情况而定，本来恢复性生活时间就要比顺产晚，所以上环时间也最好在产后半年左右；
人工流产：可以在手术后马上上环，这时宫颈口松上环容易，同时可以避免两次手术。
自然流产：在来过一次月经，或足月产后三个月可以上环；
以前上过环要更换的，可以在更换后再上一个；也可以在下次月经干净后再放入一个新环。但在取环后的一个月内要避孕，否则上环无意义了。
2、上环前3天禁止房事
这是为了保持阴道的卫生，以防上环手术中有感染伤害子宫。
还要注意上环前不要做其他重的体力活；清洁阴部周围，用温毛巾小心擦洗。
3、哪些女性不适宜上环
患有急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄、严重全身性疾病的女性不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。
白细胞减少要明确是否有其他病理性情况。
上环前应由医生检查、决定能否放环，并帮助选择一种最佳类型的环。
4、作息饮食注意
上环前一天，生冷辛辣油炸等刺激性的食物都不要吃，饮食要温和，以调养为主，可以喝一些汤粥。
提前几天养精蓄锐，多休息，重的体力活就不要干了。
要注意洗澡，上环前注意阴部卫生，以防感染导致不能手术。保持良好的心态，不要紧张，可不要为此而焦虑压抑哦。
上环之后会有一定的不良反应和副作用。
最常见的是腰痛、腰酸等，少数的女性会出现下腹疼痛的现象。如果上的是带有尾丝的避孕环，有可能会导致白带增多，也就是子宫颈分泌物明显增多。经过一段时间后，还可能会有全身发热、下腹痛的现象，如果有这些现象一定要及时就医。
上环后出血也是比较常见的副作用。
出血一般在上环后的3到4天，大多数女性都会有这种现象，出血的时间大概也就是一个星期内。
出血是因为上环损伤了子宫内膜而引起的出血，一般不需要治疗会自愈。但是如果是长时间出血也要到医院及时就医。
月经量增多是上环初期出血的症状，女性的经期也会因此延长。这也是由于子宫内膜受损引起的。
如果上环后过早性行为还会出现感染。所以上环后女性要注意个人卫生。
一般上环后三周内都是不可同房的，三周之后可以开始同房，但是要注意不要太频繁。
这个是上环后要注意的最重要一点，因为这个时候同房有可能会导致节育环的掉落或者其他的情况。
过了三周后可以同房，但是同房后要注意清洗，保持外阴清洁。其实除了这个时候要注意清洁之外，平时也要注意个人卫生，避免感染。
上环后的两个星期内是不可泡澡的。
同房的次数也不应该太频繁，性伴侣也应该是固定的。不要滥交导致感染。
如果是有阴道出血的现象是要禁止进行性生活的，平时也不要穿化纤的内裤、不合卫生标准的卫生用品，也不要和其他人共用毛巾、浴盆等用具。
除此之外，上环之后可以多注意饮食调理，多吃铁质丰富的食物，例如瘦肉、猪肝等，豆制品也可以多吃，可以帮助女性适应上环、补充营养。
安环后女性出现轻度的腰痛、腰酸，是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。
安环后女性出现少量阴道出血，或者月经周期缩短，月经量较多，经期延长，是由于子宫内膜受环的压迫，细胞发生炎性浸润。
随着时间的延长，子宫适应后，症状会消失。
安环后女性出现白带增多，这是子宫受到刺激，子宫颈分泌物增多，一般放环3个月后此症状会逐渐减少。
安环后女性出现长期月经过多的情况，考虑避孕环的大小和子宫形态不适应，造成避孕环长期压迫子宫内膜导致出血。
出现这样情况首先药物治疗减少出血，加强子宫收缩，药物治疗无效时考虑手术取出避孕环。
妇科专家提醒，安置好避孕环并不是说女性从此可以一劳永逸，避孕环还可能出现脱落的情况但多数女性不自知。
建议女性安置避孕环后定期进行妇科检查，看下是否存在避孕环脱落或者避孕环嵌入子宫的情况，一般上环后第一个月在月经干净后检查一次，三个月后再复查一次，以后可每半年复查一次，监测子宫内避孕环的情况。
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