一、探寻幸福的定义 很多人不知道幸福到底包含了什么，因此，有必要对幸福做最根本、最科学的释义。 许多人事业成功，但内心一点都不幸福，因为他没有时间陪伴家人，婚姻很糟糕;同样一生坎坷，历经磨难，有些人却依然乐观，每天都活的很充实、开心，有些人却怨天尤人，埋怨环境、命运的不公;很多女人认为能嫁个大款，有很多钱，长得漂亮就会非常快乐，后来获得这一切后发现根本不是这么回事······ 那么，决定一个人的幸福的要素是什么? 积极心理学之父马丁·塞利格曼做了很多研究，得出决定幸福的五大要素：感官的愉悦、成就感、能全然投入的事业、人际关系、意义与目的。 现在身边很多人，有了钱、有了车、有了房，内心却感觉空白
快乐来源于"简单生活"。物质财富只是外在的荣光，真正的快乐来自于发现真实独特的自我，保持心灵的宁静。 简单生活可以抛弃焦虑当你剔除心中的各种物欲和焦虑时，你就生活于简单之中。 诗人爱默生说过："没有一件事比伟大更为简单；事实上，简单就是快乐。" 一个人不曾遭到日常琐事所带来的焦虑的干扰，而能够简单地生活，这就是快乐。 简单应该是每一个人的目标，生活在简单中的人，就能够朝目标迈进，不至于误入歧途，而使我们丧失自己伟大的一面。 当你剔除心中的各种物欲和焦虑时，你就生活于简单之中。简单表示单一的目标，表示必须停止批评，凡事尽力而为，而绝非模仿别人或抹煞自我。 简单的意义，不是幻想生活而是面对生活，祈
幸福?幸福生活不需要寻找,有爱你的家人,朋友……你不觉得幸福吗？生活没有沉重的压力你不觉得幸福吗？幸福生活的就在身边，你的经历着，有些时候幸福生活是需要你去感受的，祝福你！
心之所向，身之所往。把你的一切奉献给你喜欢的，自然而然你就会幸福。
幸福其实就在你身边围绕着,当你真的找到幸福的时候,其实你已经失去了,得到的只是幸福的回忆,所以,不要刻意的去寻找什么东西,顺其自然的生活
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