赤豆薏米吃多久才祛湿？

赤豆薏米吃多久才祛湿，还需要根据湿气严重程度或者是患者实际体质情况来进行分析，无法一概而论。

例如，对于自身体质状况较好，体内湿气也不严重的患者而言，服用赤豆薏米大概7-10天即可见效，1个月左右能够得到明显的祛湿效果。

但如果是因为形体较为肥胖，导致体内湿气聚集过多的患者，容易出现水肿症状，此时服用赤豆薏米祛湿见效一般会较慢，通常需要服用1-6个月才能够起到一定的祛湿作用。

体内有湿气的患者在服用赤豆薏米的同时，可以配合运动排汗、服用祛湿中成药来提高疗效。

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