怎么快速消除眼袋

一、不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯，睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此的一定要保证每天有充足的睡眠时间和良好睡眠质量。

二、离睡觉前最好不要喝水，不然的话，水就可能会积聚在眼睛下方，造成第二天起来眼泡浮肿。

三、可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。

四、每次洁面后用无名指的指腹轻轻的按眼袋的部位，也可以轻轻的将皮肤由内向外提拉，要坚持每天都按摩，以上这些方法可以快速的消除眼袋。

当然平时的生活作息习惯了非常的重要，一定要戒烟戒酒，然后不要吃辛辣刺激性的食物，尽量的少喝咖啡等刺激性的饮品，碳酸饮料最好也不要喝，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以上介绍的是怎么快速消除眼袋。

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