4到5天一次大便正常吗

4-5天一次大便不正常，食物的营养被吸收之后剩下的食物残渣会堆积在乙状结肠和直肠部位，达到一定剂量时就会刺激直肠的感应区，直肠通过蠕动将粪便排出。正常大便应当是每天一次或者2天一次，当大便超过2天没有排出，就会成为宿便，这时大便不仅含有大量的有毒物质，同时性质干燥，排出时还会造成一定的困难。

4-5天一次大便表明身体上存在便秘的现象，不少人是由于肠道功能紊乱、消化不良等因素导致，可以适当补充肠道益生菌帮助进行调节。存在便秘现象的人应当在饮食上多吃高纤维食物，促进肠道蠕动，帮助改善病情，比如菠菜、芹菜以及各种水果。必要时可以使用导泻类药物进行治疗，比如果导片、芦荟胶囊、麻仁润肠丸。

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