怎样纠正近视眼

纠正近视可以通过佩戴眼镜，做角膜塑形镜，或者做手术的方法来矫正。

近视是眼在调节肌松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后，形成的焦点在视网膜之前，在视网膜上形成一个弥散环，所以看远处时目标模糊不清。近视根据屈光成分可分为轴性近视和弯曲性近视。

顾名思义，轴性近视是指眼的前后径过长，眼的正常屈光力导致近视。

弯曲性近视是指角膜到晶状体的曲率太低，过强。

虽然眼球前后径的长度是正常的，但它也在视网膜之前形成焦点，形成近视。有折射率近视，如晶状体折射率增加，也可形成近视。

一般来说，近视主要包括屈光性近视和轴性近视。纠正近视可以用以下方法。18岁以下青少年最好佩戴框架眼镜，框架眼镜比较方便、经济、安全，如果是近视度数高于200度或者300度，就会影响正常工作学习，这种情况就需要佩戴眼镜矫正。尤其是青少年处于视力发展阶段，建议长期佩戴眼镜。还有角膜接触镜就是隐形眼镜，可以减少框架眼镜对物像放大率的改变。

如果近视发展比较快，近视度数低于600度的青少年可以做角膜塑形镜，可以延缓青少年眼轴长度增加，减缓近视度数增长。

如果是18岁以上度数稳定的近视眼患者，也可以考虑做手术来纠正近视，主要包括角膜屈光手术和人工晶状体植入术。

近视应该注意的方面：首先要保持眼睛健康，阅读书籍和电子产品时保持一定距离，不要在床上或车里看书。

其次要注意眼睛环境的适宜性，不要在太暗或太亮的环境中阅读。

此外还要多做户外运动，多看绿色植被，建议每天进行一小时的户外运动，每周进行七小时。

同时也要注意眼睛卫生，不要用脏手揉眼睛。最后应定期验光、屈光度监测和佩戴合适的眼镜。

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