眼睛是我们人体很重要的器官，没有了眼睛人们也就无法看到这个美丽的世界，而且还会在学习上造成一定的困难，所以才会有各种各样保护眼睛的广告和措施。
要说起保护眼睛，就应该从小做起，现在很多学生并没有好好地保护自己的眼睛，学习看书时候的姿势都非常不对，导致眼睛过度的疲劳。虽然这样不会让眼睛失眠。
但是很容易会近视。
如果人们一旦近视后，就需要佩戴眼睛才可以看清东西，很多高度近视的人离了眼睛说白了就跟瞎子没什么区别了，所以说保护好眼睛不近视是非常重要，但是如果没有保护好近视了也不过于气馁，一定要保持眼睛的度数不要增高。那么今天就跟大家分享一下治疗近视眼的偏方吧。
1、远方凝视：
找处10米外草地或绿树：绿色由于波长较短成像视网膜之前促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛减轻眼疲劳要眯眼也要总眨眼排除杂念、集精力、全神贯注凝视25秒辨认草叶或树叶轮廓接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处逐从头尾看清掌纹大约5秒看完掌纹再凝视远方草地或树叶25秒再看掌纹10分钟时间反复20次天做三回视力下降厉害要增加训练次数
2、晶体操
转眼：双手托腮让眼球按上、下、左、右顺序转动10次接着再逆时针、顺时针各转动10次
找幅3米外景物（：墙上字画等）同时举起自己左手距眼睛略高处伸直（约30厘米）看清手掌手纹再看清远物尽量快速二者间移动目光往返20次
3、推拿操
采取坐式或仰卧式均两眼自闭合依次按摩眼睛周围穴位要求取穴准确、手法轻缓局部有酸胀感度
1.揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴（眉头下面、眼眶外上角处）
2.挤按睛明穴：用只手大拇指轻轻揉按睛明穴（鼻根部紧挨两眼内眦处）先向下按又向上挤
3.揉四白穴：用食指揉按面颊央部四白穴（眼眶下缘正直下横指）
4.按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴（眉梢和外眼角间向横指处）用弯屈食指第二节内侧面轻刮眼眶圈由内上->外上->外下->内下使眼眶周围攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球、承泣等穴位受按摩对于假性近视、或预防近视眼度数加深有好处
标签：偏方,近视,古人
