网站咨询和门诊就诊的很多病人都比较关心得病后吃什么的问题，需要提醒大家的是，子宫内膜异位症，子宫腺肌症导致的病理性痛经多是进行性加重的，而且除了痛经，还会有月经量多，生育能力下降，盆腔包块等问题，需要专科医生的诊治，不是吃什么，或者不吃什么就能彻底改善病症。
如果能够在饮食方面做些调整，确实是可以帮助缓解疼痛的：
1，经期减少动物脂肪、咖啡因、酒精的摄入；
2，增加亚麻油、鱼油、橄榄油的摄入；
3，没有病理性因素的原发性痛经女性也可以尝试，能够缓解痛经。
本文作者：北京协和医院妇产科副主任医师张羽新浪微博：@协和张羽微信公共号：协和张羽图文咨询请登录好大夫在线网站：http://zhangyupumch.haodf.com/电话咨询：4008900120转1（医生助理负责预约，医生本人亲自接听）内容原创，文章转载/健康讲座等事宜，敬请联系工作邮箱：xiehezhangyu@163.com张羽医生著有超级畅销书《只有医生知道》系列丛书，超级畅销书《只有医生知道》系列，开创西医科普写作的新风格，寓知识于故事，获得极大反响。该书荣获央视“2013中国好书”大赏；2013年世界读书日中宣部向读者推荐的25本好书中唯一的科普健康书；
2013年中国作家富豪榜最佳健康书；中国图书势力榜2013年度好书；《新京报》2013年度畅销好书榜；文津图书奖，台湾第七届吴大猷医学普及佳作奖；2017年健康中国年度十大健康书。新华书店、当当、京东、亚马逊、天猫书店有售。点击购书链接，火速送书到家！https://union-click.jd.com/jdc?d=dIXgca
标签：子宫,腺肌症,张羽
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