二十四味凉茶有淡竹叶、蒲公英、茅根等药材制成，对身体有调理的作用。
1、淡竹叶：淡竹叶是一种中药材，可以起到清热除烦的作用，还有利尿的效果。
2、蒲公英：蒲公英可以清热解毒、消肿散结，还能够利尿通淋，改善身体水肿反应。
3、茅根：也属于一种中药材，具有清热利尿的作用，还有凉血止血的效果。
除此以外，二十四味凉茶里面的成分还包括金银花、鱼腥草、鲜芦根，需要在医生指导下服用，避免盲目服用，也不宜服用过多。
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