闭合性跌打损伤是什么意思

闭合性跌打损伤一般是指软组织或骨骼肌肉受到外力作用，导致皮下组织出血、水肿、发炎等损伤。

闭合性跌打损伤通常是指患者在运动时，不小心摔倒或者被撞击，导致皮下组织受到损伤，皮下毛细血管发生破裂出血，从而引起局部疼痛、红肿等症状，同时还伴有淤血、活动受限等症状。这种情况属于闭合性跌打损伤。

如果症状比较轻微，可以通过局部冰敷或热敷等方式进行改善，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。如果症状比较严重，出现了骨折的现象，建议患者积极配合医生，通过手术进行治疗。

日常生活中，养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累。

同时，还要合理调整饮食习惯，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如苹果、黄瓜、鸡蛋、瘦肉等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。

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