吸烟有哪些危害

吸烟危害健康是不争的医学结论，具体危害如下：

1. 直接损害呼吸道：吸烟是引起呼吸系统疾病的首选危险因素，慢性支气管炎、肺气肿和慢性气道阻塞等疾病均与吸烟有关。此外，吸烟还会导致患者出现慢性咳嗽、咯痰和活动时呼吸困难等症状。

2. 对心脑血管的影响：吸烟是高血压、冠心病等心脑血管疾病的重要诱因之一。临床数据显示，75%的冠心病和高血压患者有吸烟史。烟雾中的尼古丁和一氧化碳等有害物质会损害血管的内皮细胞，升高胆固醇，从而导致外周血管和冠状动脉收缩，最终导致心肌缺氧。

3. 致癌作用：吸烟对人体有致癌性，含有多环芳烃苯并芘、镉、β-萘胺、二甲基亚硝胺等致癌物质。与吸烟有最直接关系的癌症就是肺癌了。每天吸烟超过35支的人，患肺癌的概率是非吸烟者的45倍。此外，吸烟还会降低自然杀伤细胞的活性，削弱身体监控、杀死和消除肿瘤细胞生长的功能，进一步增加各种癌症的发生风险。

4. 会影响生殖系统：吸烟会导致男性精子数量减少、质量变差；女性吸烟会降低卵子质量，诱发习惯性流产和早产等问题。

总之，吸烟对身体健康极为不利，戒烟可以有效地改善身体状况，预防或治疗相关疾病。

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