孕妇能吃人参果吗

孕妇是可以吃人参果的，人参果中硒元素含量之高，在蔬菜、水果品种中异常少见。硒元素是一种强氧化剂，能维持机体正常的生理功能，激活人体细胞，保护心血管等脏器，还能刺激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。不过需注意少吃高糖的人参果，而选用低糖的。

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