感冒发烧以后可不可以吃水果,吃什么水果一直是大家争议的事情,其实在感冒发烧以后可以适当的吃一些水果,吃适合的水果还可以帮助感冒发烧的治疗。有很多水果都可以吃,比如西瓜、梨、葡萄、苹果等在感冒发烧的时候吃都是可以的。
感冒发烧是很常见的疾病,在感冒发烧了以后大家都会服用药物治疗。这个阶段的饮食也应该是大家应该注意的事情,比如可以吃什么水果,吃什么水果对治疗有好处等。下面就给大家介绍几种在感冒发烧时候可以吃的水果。
1、西瓜西瓜性寒味甘,有很好的清热解毒,利尿的效果。
在感冒发烧的时候吃一些西瓜可以缓解出现丹毒口渴、咽痛、尿黄等的症状。
还有一方面发烧以后患者会大量的出汗,这个时候吃一些西瓜或者是西瓜汁可以补充体液,对治疗来说是有一定帮助的。
2、梨梨性凉味甘,有清热化痰的效果,对治疗风热感冒、咳嗽都很有效果。
在出现风热感冒的时候用冰糖炖梨会有很好的疗效。
3、马蹄马蹄是寒性食物,有清热泻火利尿的效果,发烧的患者吃是特别适合。
生吃或者是煮熟了吃都可以。
4、葡萄感冒发烧的人吃葡萄可以补充水分和钾元素,补充因为感冒发烧失去的水分和钾。
在吃葡萄的时候建议连皮一起吃。
5、苹果苹果当中含有很多维生素C,维生素C有很好的抗感冒增强抗病能力的作用,可以把苹果榨汁服用。
6、猕猴桃猕猴桃含丰富的维生素C,具有增强免疫力的效果。
同时猕猴桃里含多糖类物质,可以预防细菌感染,对辅助治疗病毒性感冒效果很好。
7、橙子橙子所含的维生素C也很好,在冬天吃一些橙子可以增强人体免疫力,抵抗病毒入侵,不亚于感冒药。
刚刚介绍了七种感冒发烧的时候可以吃的水果。在感冒发烧的时候不要大量服用这些水果,适当的吃对治疗还是很有帮助的。还有水果都有自己的性质,胃不好的人少吃凉性的水果。常常感冒发烧的人平时注意多进行运动,增强体质,预防感冒等现象出现。
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