湿疹治疗的方法 三种方法治疗湿疹

湿疹多是由于环境因素和花粉或者化妆品等过敏反应所引起的，患者大多表现为瘙痒，红肿和脱皮等症状，在生活中是一种很常见的现象，但是很多人对于此病情并不了解，所以就选择了忽视，认为不严重，最后就可能导致精神萎靡，烦躁及精神因素障碍，那么今天就让小编来为大家介绍一下湿疹的治疗方法以及平时应该怎样预防。

湿疹的三种治疗方法

1.尽可能避免外界不良刺激，如洗衣粉、洗洁精;尽量不穿化纤内裤、皮毛制品;避免食用容易致敏和刺激性食物， 如海鲜、辣椒、酒、咖啡等，多吃清淡的食物。

2.可以选择涂抹糖皮质激素乳膏剂、软膏或硬膏、氧化锌软膏剂焦油类软膏。

3.保持皮肤的清洁，防止皮肤发生感染，注意劳逸结合，，进行适量的运动，但是不能太过疲劳，一致超过自身所能承受的负荷造成肌肉拉伤，要有一个乐观稳定的情绪，不能焦急，否则容易引起内分泌失调，使湿疹更加严重。

预防湿疹的三大秘诀

1.要做好个人卫生，勤洗澡，定时换衣物，贴身物品如床单，被子和枕套要经常替换，天气允许的情况下要拿出去暴晒，以杀死上面的细菌。

2.室内要常通风，保持空气的流通，可以养点绿色植物，改善空气质量，但是不能因为天气寒冷就紧闭门窗，这样会引起潮湿。

3.出门旅游或者夏天夜晚时，要换上长裤，否则很容易吸引蚊子。

相信大家看了上述文章以后，对于湿疹都有了一个大致的了解，所以日后一定要更加注意，湿疹患者要少吃辛辣，生冷的食物，穿宽松的衣服，减少皮肤之间的摩擦，这样会好得更快，未患上湿疹的人平时也要注意预防，有一个良好的卫生习惯，勤换贴身物品，防止细菌，坚持锻炼，这样可以有效的避免引起湿疹。

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