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鸽子有什么营养价值呢?妈妈说鸽子肉的营养价值很高。

2024-06-21 18:28:24 编辑:join 浏览量:564

鸽子有什么营养价值呢?妈妈说鸽子肉的营养价值很高。

鸽子的营养价值

1.鸽肉的蛋白质含量高,而脂肪含量较低,在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。

2.乳鸽的骨内含有丰富的软骨素,可与鹿茸中的软骨素相媳媲美,经常食用,具有改善皮肤细胞活力,增强度肤弹性,改善血液循环,面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成,加快创伤愈合。

标签:鸽子,营养价值,妈妈

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