孕妇可以喝优乐美奶茶吗

对于孕妇来说，有很多时候不得不顾虑太多。

众所周知，奶茶是孕妇最不能喝的东西，因为奶茶含有很多添加剂，对孕妇和胎儿都有影响。

一、孕妇可以喝优乐美奶茶吗？

1、奶茶甜味伤孕妇肝甜糖，又叫乙氨基磺酸钠，一般被商家称为蜂蜜水。甜蜜素因为价格便宜，所以奶茶中经常用甜蜜素代替蜂蜜。

糖精是人工合成的甜味剂，不含任何营养。但过多摄入甜蜜素会对人体的肝脏和神经系统造成伤害，特别是对代谢排毒能力较弱的老人、孕妇和儿童。甚至市面上有的甜蜜素非法添加了芒硝和工业氯化镁，长期食用会导致中毒。

2、奶茶里的果粉是添加剂。果粉基本不含水果，添加色素、香精、甜蜜素、增稠剂调味。

如木瓜味、芋头味等。

都来自这个果粉里的色素和精华。

色素、精华素等的过量吸收会对人体的肝、肾等器官造成很大的伤害。

化学合成色素对人体有剧毒、泻药和致癌作用。

孕妇长期食用含有果味粉的食物，会影响胎儿智力，甚至引起中毒。

二、孕妇的饮食：

1、可以多吃维生素含量高的食物，尤其是含量高的水果和蔬菜，如苹果、草莓、橘子等水果，菠菜、芹菜、油麦菜和绿叶蔬菜，这些食物还含有叶酸，有助于防止胎儿发生神经管畸形。

2、可以吃一些蛋白质含量高的食物，主要是鸡蛋和肉类，比如鸡蛋和牛肉，因为这些食物可以提高孕妇的免疫力，有助于为胎儿和孕妇补充营养。

3、可以多吃含钙量高的食物，如牛奶、豆浆等。有助于胎儿骨骼发育。

综上所述，奶茶中含有很多添加剂，对孕妇和胎儿都有影响。

标签：喝优,乐美,奶茶