老人坐飞机注意事项

现在出外旅游的老年人非常多，每当出外旅游的时候，老年人都会想到坐飞机去，认为坐飞机安全系数比较大，并且非常方便，又能节省时间，虽然坐飞机去外出，可以给我们带来很多的好处，可以给我们节省大量的时间，但是在坐飞机的时候，特别是老年人，血压不正常的特别多，一定要注意好一些事项，在坐飞机之前，这些注意事项必须要了解清楚，下面小编就给大家介绍一下老年人坐飞机注意的事项。

1、 很多老年人和得了心血管疾病的病人，都不想出远门出行，都害怕坐飞机，认为飞机在高空飞行时，气压变化会影响血液的循环，造成血压波动和心脏病发作的危险。

其实没有必要这么担心的。

2、 高空飞行本身并不会对心脏病人造成威胁，反倒是过度焦虑会引起血压升高，心理的因素会对心血管疾病病人造成影响。

高空飞行的主要变化就是氧分压降低，造成乘客血氧含量偏低。但这个变化对心脏病人威胁不大。

3、 对于血脂高的老年人，登机前几天要饮食清淡、少吃油腻。出发前让自己休息充足，不要指望在飞机上补觉。

吸烟的人，上飞机前少抽烟，大量的尼古丁对血管有强烈的收缩作用，会增加血栓形成的风险。多喝水。

老人坐飞机尽量给他们选择较大机型的飞机，这样航程中可以舒服一些。

告诉老人飞机飞行过程中可能有些不适，这是正常现象不要太紧张，有什么需要就找乘务员。

这些都是老年人必须在坐飞机的时候注意的一些事项。

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