二十一金维他是多维元素片，能有效补充各种维生素和矿物质，用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。
维生素A能有效预防肥胖，维生素D可预防心脏病、糖尿病，提高肌体对钙、磷的吸收，特别是妊娠期或哺乳期女性，维生素E能促进生殖，它能促进性激素的分泌，提高生育能力，预防流产，铁质大多存在人体的肝脏、脾脏、骨髓及红血球，及时补充铁质有预防缺铁性贫血。
所以，女性可以根据自己的需求，结合医生的指导进行服用。
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