过敏性鼻炎怎么治最有效的方法

一般没有过敏性鼻炎怎么治最有效的说法，过敏性鼻炎患者可以通过调整饮食、增强体质、使用药物等方式改善。

1、调整饮食：过敏性鼻炎通常是由于患者本身属于过敏体质，在接触过敏原后诱发了过敏症状，比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等。

在饮食上要以清淡、易消化的饮食为主，比如吃新鲜的蔬菜水果，菠菜、芹菜、油麦菜、苹果、蕉等。在饮食上尽量避免牛羊肉、海鲜等容易引起过敏的物质。

2、增强体质：在平时可以适量的进行体育运动，比如跑步、游泳、跳绳等，有助于加速身体的血液循环。

可以多去空气较好的森林或者公园当中接触阳光，呼吸新鲜空气，增强心肺功能。

3、使用药物：如果过敏性鼻炎的症状比较严重，可以遵医嘱使用丙酸氟替卡松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等药物缓解。

如果局部用药效果不好，还可以口服马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、盐酸左西替利嗪口服溶液等药物改善。

除上述常用的方法外，还可以通过静脉注射、中医艾灸等方式改善，建议患者保持良好的心态，接受规范治疗。

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