一般来说补脑是会变聪明的，但是补脑也是要分阶段的，如果孩子大脑已经发育完全，再怎么补都是没用的。
人体最佳的补脑时间是1到2岁的时候，是补脑的黄金时间，所以家长给孩子补脑要抓紧时间。
补脑的食物有很多，比如鸡蛋、鱼和牛奶等，这些食物含有丰富的蛋白质，对大脑的发育有很大的作用。核桃和松子对大脑的细胞膜能起到修复的作用，儿童可以适量地摄入。
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