有了胆结石怎么办？

胆结石病又称胆系结石病或胆石症，胆结石应以预防为主，患了胆结石应该结合病人年龄段,如果没有症状,可以保守治疗.

1.多喝水。水占人体的70%,多喝水可以有效的促进人体的新陈代谢功能,有利于将体内的结石物质排出体外,缓解病情的发展,是胆结石食疗方法中最简单实用的。

2.柠檬汁、苹果汁。现在的胆结石多为胆固醇结石,而苹果汁、柠檬汁中含有的丰富果酸可以达到溶解胆固醇的作用。

3.橄榄油。研究发现,胆结石的形成与人们长年食用动物油也有关,因此胆结石患者要应尽量避免食用动物油,多食用植物油、橄榄油。

其中,橄榄油有利于胆管收缩,倡导润滑,有助于结石的排出。

以上是对“有了胆结石怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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