右脑开发需要注意什么

每个人的大脑都是独一无二的，而它是人类先天的记忆宝库，是自身最高级指挥控制中心，是强化记忆大脑的信息储存量。

开发创新思维强化对右脑训练最宝贵时间是在幼儿期，所以要提高记忆力，应及早对右脑的活性训练，如速视、速听、速读等刺激很有帮助。

右脑开发的建议

1、在学习中多用到多用左半身器官的运动来刺激右脑皮层产生良性刺激，是开发右脑的有效方法。

2、利用图片直观地进行练习，能充分发挥右脑的作用。

3、训练左右手同时写字，从比较容易的写起，如数字和字母等，用左右手画画，左右手画出的图形，方向必须对应，左手写字是强化右脑发达。

4、图像训练：图像训练是开启右脑的非常重要的一个过程。

5、右脑开发时间最合适是0-12岁。

注意事项

1、暴饮暴食会导致脑动脉硬化，出现大脑早衰和记忆减退现象。

2、少食酒精和甜品，酒精会使人的抑制力减弱，反应迟钝。

甜品会降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致身体营养不良，影响大脑发育。

3、多吃蔬菜水果补充维生素和钙，能增强记忆力。

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