北京医院正骨科那里的好

颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛，上肢无力，手指发麻，下肢乏力，行走困难，头晕，恶心，呕吐，甚至视物模糊，心动过速及吞咽困难等。

颈椎病的临床症状与病变部位，组织受累程度及个体差异有一定关系。

神经根型颈椎病1具有较典型的根性症状麻木，疼痛，且范围与颈脊神经所支配的区域相一致。2压头试验或臂丛牵拉试验阳性。3影像学所见与临床表现相符合。4痛点封闭无显效。5除外颈椎外病变如胸廓出口综合征，腕管综合征，肘管综合征，肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。

1，用枕适当人的一生大部分时间是在床上度过的，枕头的高低软硬对颈椎有直接影响。

最佳的枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线，并保持颈椎的平直。

枕头要有弹性，枕芯以木棉，中空高弹棉或谷物皮壳为宜。

另外要注意的是枕席，枕席以草编为佳，竹席一则太凉，二则太硬，最好不用。

2，颈部保暖颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛，加重颈部板滞疼痛。在秋冬季节，最好穿高领衣服；天气稍热，夜间睡眠时应注意防止颈肩部受凉；炎热季节，空调温度不能太低。

3，姿势正确颈椎病的主要诱因是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。

低头时间过长，使肌肉疲劳，颈椎间盘出现老化，并出现慢性劳损。最佳的伏案工作姿势是颈部保持正直，微微地前倾，不要扭转、倾斜；工作时间超过1小时，应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩；不宜头靠在床头或沙发扶手上看书，看电视。

以上属于一些个人分析和建议，根据病情方面的疑问您可以选择到正规医院检查治疗。

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