冬虫夏草食用方法

冬虫夏草食用方法有泡茶、煎汤、泡酒等，都可以促进营养成分发挥。

1、泡茶：冬虫夏草具有很高的营养价值，最好将新鲜的冬虫夏草用沸水冲泡，可以促进营养成分发挥，在喝了之后能补充身体所需。

2、煎汤：冬虫夏草也可以煎汤服用最好将冬虫夏草放进锅内，添加适量清水来煎成汤剂服用。

3、泡酒：冬虫夏草的食用方法比较多，也可以和高度数白酒来进行浸泡，可以促进冬虫夏草当中的营养物质发挥。

除以上常见方法，也可以在煲汤时添加，适量摄入才能补充身体所需。

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