安全期计算方法

经期比较规律的女性，经期的前七天与后八天可算作安全期，对于月经不规律的女性来说，通过计算排卵期来计算安全期更准确一些。

要注意的是，安全期避孕并不绝对安全，因此，如果想要避孕，还可以选择使用避孕套等方式。

由于在安全期间同房，女性受孕的几率比较小，因此，对于想要避孕的女性来说，计算安全期可以有效地避开在此期间同房，从而达到避孕的目的。因此，安全期的计算对于女性来说是有重要意义的。那么，安全期计算方法是怎样的？

一、安全期计算方法是怎样的

在一个生理周期内，女性会经历月经期、安全期、排卵期。想要计算安全期，女性的月经周期要十分规律，否则安全期的计算便不再准确，也失去了计算的意义。

月经周期规律的女性，月经结束之后的8天以及月经到来的前7天，都可以被视为安全期。

另外，安全期还可以根据排卵期来计算，即月经结束之后到排卵期开始以及排卵期结束到下次月经来临的时间可算做安全期。

二、如何正确避孕

1、事后避孕药避孕：这种避孕方式只能用于紧急避孕的情况。不能频繁服用，以免对身体造成不良影响，甚至引起不孕。

一般事后避孕药一年服用次数应尽量不超过三次。

2、节育环避孕：节育环避孕方法操作比较简单，且避孕效果较好，但它可能会产生一定的副作用，有部分女性并不适合。

3、避孕套避孕：避孕套避孕对男性与女性的身体都不会产生损伤，目前被使用最多，避孕效果也很好。

三、如何判断安全期

女性即使是在安全期内，也并不是完全安全的，特别是对于月经并不规律的女性来说，如果采用安全期避孕，失败率是比较高的。

如果月经不规律，女性又想使用安全期避孕法，可以通过确定排卵期来确定安全期。

一般在排卵期，女性的体温会有所升高，宫颈中也会分泌出更多的粘液，白带可出现拉丝的情况。

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