一、上吐下泻是什么原因
1、细菌感染 人们在食用了被大肠杆菌、沙门菌、志贺菌等细菌污染的食品,或饮用了被细菌污染的饮料后可能发生肠炎或菌痢,出现不同程度的腹痛、腹泻、呕吐、里急后重、发热等症状。
2、病毒感染 人体通过食物或其他途径感染多种病毒后易引起病毒性腹泻,如:感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒后,出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐、发热及全身不适等症状。
3、食物中毒 如果进食了一些有污染的食物或者有毒素的食物 而引起的食物中毒会出现上吐下泻的症状。
变质食品、污染水源是主要传染源,不洁手、餐具和带菌苍蝇是主要传播途径。
患者可出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。
4、生冷食物 喜食生冷食物,常饮冰啤酒,结果可导致胃肠功能紊乱,肠蠕动加快,引起腹泻。
5、消化不良 饮食无规律、进食过多、进食不易消化的食物,或者由于胃动力不足导致食物在胃内滞留,引起腹胀、腹泻、恶心、呕吐、反酸、烧心、嗳气(打嗝)等症状。
6、着凉 如果不注意保暖的话,腹部是很容易受凉的,腹部着凉就会导致腹泻。
二、上吐下泻有什么治疗办法
1、止泻药 止泻药主要用于非感染性的一般腹泻,但由于剧烈而持久的腹泻可引起脱水和电解质紊乱,因此在对因治疗的同时,也可适当使用止泻药。
通过影响肠道运动而止泻的药对局限性肠炎、溃疡性肠炎、放射病引起的慢性腹泻亦有效,其止泻作用强而迅速。
主要作用于肠壁,直接抑制胃肠平滑肌的收缩,抑制肠蠕动,从而达到减少排便次数的目的。
但必须注意的是,1岁以下婴儿、孕妇和哺乳期妇女不宜使用,肝功能不全者应慎用,急性细菌性痢疾、急性溃疡性结肠炎和伪膜性肠炎者禁用。
2、解痉止痛剂 有选择性解除痉挛的作用,并能扩张血管、改善微循环,治疗感染性休克,常用于胃肠绞痛。
青光眼、脑出血者禁用。
3、调节肠道菌群药 多为一些人体正常菌群中的有益菌的活菌制剂。
可用于急慢性肠炎、消化不良、肠道菌群失调、急性菌痢等。
应用后能大量补充肠道内正常菌群的数量,并能促进其增殖,以纠正菌群失调,抑制肠道内致病菌的生长。
不能与抗菌药物同服,应间隔半小时以上。
4、口服补液盐 因为腹泻使体内营养物质、水分及电解质大量丢失,可导致脱水和电解质紊乱,腹泻病人应使用口服补液盐或使用静脉补液疗法。
服用口服补液盐可调节水、电解质及酸碱平衡,可以治疗和预防各种腹泻引起的脱水或电解质紊乱。
相对于静脉输液,日服补液盐具有简便易行的优点,其疗效不亚于静脉点滴补液,值得推广使用。
5、吸附药及胃肠道粘膜保护药 这些药物口服到大肠后,可通过吸附或收敛作用减少肠内容物对肠壁的刺激,或形成保护膜,减少肠粘膜渗出而发挥止泻作用。
有的也吸收大便中水分,使粪便稍成形。
药物本身无杀菌、抗毒作用。
因其作用不强,对严重腹泻疗效稍差。
常用于治疗消化不良、急性肠炎、溃疡性结肠炎等引起的腹泻。
三、上吐下泻的饮食调理方 上吐下泻吃什么好
1、焦米汤:将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。
焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是婴儿上吐下泻的首选食品。
2、胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,所含果胶能使大便成形,吸附肠道致病细菌和毒素,是良好的止泻制菌食物。
胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤(按500克胡萝卜加1000毫升水的比例),最后加糖煮沸即可。
每天2-3次,每次100-150毫升,上吐下泻好转后停用。
3、苹果泥:苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。
取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。
有上吐下泻什么食物不要吃? 粗纤维果蔬:如竹笋、韭菜、柑橘类水果,其粗糙残渣对炎症粘膜面刺激性大。
油腻不容易消化食品:如肥肉、蹄膀、鸡汤以及红烧肉、大排骨、肉馒头、馄饨等,进食易体现排便次数增加。
刺激性食品:大蒜、韭菜、醋、辛辣佐料,可加重充血和炎症,加重上吐下泻,引发排发不畅。
上吐下泻要注意什么 有上吐下泻的人生活中要注意饮用水卫生,饮用水煮沸后用,注意手的卫生,饭前、便后手要洗净。
讲求食物卫生,食物要生熟分开,预防交叉污染。 上吐下泻病人必须喝大量的水分,例如生理盐水、角豆树茶、胡萝卜汁及绿色饮料含叶绿素
四、出现上吐下泻有哪些注意事项 1.忌在外就餐 慢性上吐下泻病人抵抗力比较差,胃肠容易并发感染,必须随时增添衣被,防止感冒,重视腹部保暖,注意饮食卫生,忌进食隔夜或变质的食物,更不可随便在外面饮食店里就餐,否则上吐下泻容易反复发作,更难以治愈。
2.忌受凉感冒 上吐下泻病人因体液和电解质丢失,常出现能量不足现象。
若此时受凉,会进一步促进胃肠功能紊乱,从而加重上吐下泻。
所以,上吐下泻病人更应特别注意保暖,尤其是腹部要保暖,以帮助胃肠功能恢复。
3.忌护理不周 上吐下泻病人若多次上吐下泻,应特别注意肛门的护理,以免发生肛门炎症及糜烂。
正确的护理方法是:上吐下泻后,用吸水性强的软纸尽可能将肛门轻轻地擦干净,每天用温水坐浴,并在肛门处涂少量油剂加以保护。
4.忌饮用食物 急腹症的病变在腹腔脏器,使胃肠道不能完成机体的消化功能。
若进食会加重腹腔的炎症及液体的渗出,或加重梗阻、呕吐和术后出现肠胀气。
5.忌吃牛奶及海鲜 牛奶、炼乳、虾、海鱼等,对人体是一种异体蛋白,为致敏原。
本病患者食用后易发生结肠过敏,导致上吐下泻加重,故应忌食。
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