眼睛发灰可能是由于过度劳累或者是睡眠不足所引起的，还有可能是眼部疾病所引发的，比如结膜炎或者是角膜炎，还伴有眼部有疼痛或者是畏光的现象。
平时要注意眼部的卫生，尽量不要用手揉眼睛，而且也不建议长时间的看电子产品。
如果出现了看东西模糊的情况，要及时的到医院的眼科就诊。
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