玉米面的热量是比较高。玉米面属于一种比较常见的食物，主要是用玉米经过加工制作而成，属于一种热量偏高的食物，每100克的玉米当中含有341大卡的热量，不适合减肥期间的人群吃。
玉米面属于一种粗粮，其中的膳食纤维和碳水化合物都比较丰富，在吃了之后可以补充身体所需营养，同时还能促进胃肠道蠕动。
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