曲唑酮一般指盐酸曲唑酮片，盐酸曲唑酮片通常可以和安眠药同时服用，但是需要在医生指导下服用，不可自行用药，以免危害身体健康。
盐酸曲唑酮片是三唑吡啶类衍生物，属5-羟色胺受体拮抗剂及5-羟色胺再摄取抑制剂类抗抑郁药，其抗抑郁机制是拮抗5-羟色胺受体并抑制5-羟色胺的重吸收，用于抑郁症的治疗，对于伴有或不伴焦虑症状的患者均有效。
如果服用盐酸曲唑酮片仍然睡眠欠佳或者入睡困难，可以在此基础上遵医嘱服用安眠药，如阿普唑仑片、地西泮片，以及佐匹克隆片、右佐匹克隆片等。因此盐酸曲唑酮片一般可以和安眠药同时服用，改善抑郁症、焦虑症患者的失眠症状。
需要注意的是，对于十八岁以下者的有效性与安全性尚未确立，由于盐酸曲唑酮片等抗抑郁药有导致青少年自杀倾向增加的可能，故当考虑给儿童或青少年使用本品时，必须权衡潜在风险与临床需要。
建议平时养成良好的生活习惯，作息规律、避免熬夜，不要长时间玩手机，同时适当进行户外活动，比如散步、游泳等，有助于改善睡眠的质量。
在饮食方面，睡前不要喝兴奋性的饮料如茶、咖啡，避免引起失眠的情况。
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