半月板损伤治疗办法

半月板损伤治疗办法可以通过口服药物或者是手术的方法做治疗，需要根据损伤的轻重程度来做决定。

1、口服药物：长期负重或者是膝关节剧烈扭动有可能会导致半月板出现损伤的情况，就会导致膝关节部位出现肿胀以及疼痛的现象，可以在医生指导下口服消炎镇痛的药物做治疗，同时也需要配合口服营养软骨的药物来促进局部软骨恢复。

2、手术治疗：半月板出现损伤之后，需要通过影像学检查来判断病情，如果损伤情况较为严重，通过口服药物治疗效果可能不太理想，就需要配合医生通过手术的方法做治疗，比较常见的有关节镜下半月板缝合以及半月板部分切除等，医生会根据局部的具体情况来选择适合的治疗方法。

在手术之后患者需要卧床休息，最好减少下肢运动等局部肿胀以及疼痛感消退之后，就需要适当做一些功能性的恢复锻炼，但是需要控制好时间以及力度，避免导致膝关节部位的半月板再次出现损伤。

在运动之前需要做好热身以及伸展工作，避免出现韧带拉伤或者是半月板损伤的现象。

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