乳房痛最常见的原因就是乳腺增生，其次就是乳腺炎症。对于乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常，导致的一种良性乳腺疾病。可以表现为周期性乳房疼痛不适和非周期性乳房疼痛不适。疼痛为弥漫性钝痛或局限性刺痛。有时向双上肢放射。
可以通过改变不良生活习惯来缓解疼痛不适症状，如果仍不缓解可以吃点改善乳腺增生的药物，像乳癖散结胶囊、夏枯草口服液等等，效果不佳还可以考虑应用抗雌激素受体的药物。对于乳腺炎症导致的疼痛，如果有明显炎症表现，如红肿热痛，需要应用抗生素治疗，急性炎症控制后，考虑手术切除病灶。
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