野生灵芝是十分珍贵的一种健康保健中药材，而野生灵芝操作方法比较多，野生灵芝立即泡水喝或是是用灵芝泡酒全是能够的，另外在烧煮一些食材之中添加野生灵芝，还可以更强的充分发挥它的健康保健作用。
第一：野生灵芝健康饮品将全部灵芝切片以后放进锅中，添加适量的冷水以后文火熬煮两个小时，随后在药水当中添加适量的纯蜂蜜就可以立即服用了。
第二：野生灵芝煎水将灵芝切片，随后放进碗中，添加适量的冷水开展煎制。一般必须煎制三四次才能够，随后将全部的药水一起混和服用。
第三：灵芝泡酒将灵芝切片或是是剪下来，随后放进纯粮酒中侵泡，随后密封性好。
三天以后纯粮酒的色调从乳白色变为红棕色的情况下就可以喝过，还可以依据本人口感添加适量的老冰糖或是是纯蜂蜜。
灵芝怎么吃好用，这也是一种普遍的灵芝吃法。
第四：养生药膳
1、野生灵芝炖猪蹄原材料：野生灵芝：猪脚、米酒、食用盐、葱、姜和动物油作法：将猪蹄去毛以后洗干净，随后放进沸水当中焯一遍，接着取下洗干净控干水份;将野生灵芝洗干净以后切成片;在干净的锅中添加动物油，烧开以后添加准备好的姜蒜进行爆香;接着放进猪脚、米酒、食用盐、野生灵芝、冷水;大火烧开以后小火慢炖，直至猪脚酥烂就可以出锅服用了。
作用：这道菜谱具备较强的滋补养生肺肾的作用，另外还可以安神补脑。假如病人出现了气血两虚、气血虚、食欲不佳、记忆力减退这些状况，那么这道菜谱是一个非常好的挑选。
2、野生灵芝鹌鹑蛋汤原材料：鸡蛋、野生灵芝、大枣作法：将野生灵芝洗干净，随后切割成细块;大枣取下蟠桃核以后洗干净;鸡蛋放进冷水中煮开，随后出锅除去机壳;将全部准备好的食物一起放进锅中，添加适量的冷水，大火烧开以后小火慢炖，直至野生灵芝出味就可以。
出锅以前添加适量的白砂糖就可以了。
作用：具备较强的补血补气功效，女士多喝还可以合理的降低皱褶，防衰老。
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