嘉宝果具有强身健体、抗衰老、保护心血管等功效。
嘉宝果中含有的营养物质很丰富，含有丰富的维生素C，还有磷和钙等物质，嘉宝果中含钙量特别高，可以补充人体钙质，达到强身健体的功效。
嘉宝果中含有大量的花青素和维生素，具有比较强的抗氧化性，可以帮助清除体内的自由基，从而减少对机体细胞的损伤，可以起到保护肝脏和抗衰老的作用。
嘉宝果含有不饱和脂肪酸，有一定的氧化性，可以氧化血管内的低密度脂蛋白，可以降低血液黏度，从而减少血栓形成，有保护心血管的作用。
建议中老年人、风湿病患者食用。
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