青汁是一种天然饮品，它是从植物大麦的叶上提取出来的，是没有任何副作用的。但是人的身体素质不同，也有一部分人在饮用青汁后会出现不良反应。
青汁是一种碱性浓度很高的天然饮品，饮用后有调节血糖的作用，但是血糖过低的人群喝青汁会使血糖更低。
此外，有些饮用者是天生的过敏体质，这些人在喝青汁时会出现过敏的症状，会让皮肤出现轻度的红肿或红斑，这种情况在停止喝青汁之后就会消失，不必担心。
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