盐水可以清洗肠道。喝盐水有助于清洗胃肠道内的垃圾和毒素等，帮助人体维持正常的运作。建议患者在早上起床时可以喝一些淡盐水。
在喝完盐水后，配合进行运动，清肠的效果会比较好，喝淡盐水还可以促进胃肠进行蠕动，促进血液循环等，从而使人体排出毒素。
对于一些便秘的患者，也可以饮用淡盐水来帮助润肠通便。
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