你好，瘦身是每个女人都想要的愿望，瘦身可以做蜂蜜减肥法：在还没有吃早餐之前，喝一杯加蜂蜜的水。
午饭和晚饭可以喝少量的粥，吃西柚是民间流传的最有效减肥的水果，西柚有助燃烧脂肪，但是要?
以西柚代替其他热量较高的食物才能达到减肥的效果，只吃西柚也会导致营养不均，所以要均衡饮食才可以。
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