第一道,将冰葡萄放在小洞里榨果汁猕猴桃汁
原料:黄瓜200克、猕猴桃50克、凉开水200毫升、蜂蜜两小匙。
做法
1.黄瓜洗净去籽,留皮切成小块
2.猕猴桃去皮切块,一起放入搅拌机加入凉开水撇拌,倒出
3加入峰蜜于餐前一小时饮用。
第二道,葡萄柠檬汁
原料:葡萄150克;柠檬1个;蜂蜜适
做法:
1.将葡萄洗净
2.柠檬连皮对切为四份
3将葡萄、柠檬放入抗半机内压榨成汁
4.倒进杯中加入蜂蜜拌匀即成。
标签:小洞,拆分,果汁
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