二级高血压的调理有药物的调理控制血压,也有生活习惯调理。
第一,药物调理控制血压。
这是二级高血压最重要的措施,二级高血压指的是血压收缩压超过160mmHg,舒张压超过100mmHg的现象,这种血压需要规范服用降压药治疗控制血压,降压达标。
药物选择方面可以选择钙离子拮抗剂,如硝苯地平缓释片。
第二,生活习惯调理。日常生活中饮食方面避免暴饮暴食,少吃甜品以及油腻的食物,尤其是要低盐饮食,少吃咸的,多吃蔬菜水果,并且要适当进食肉类以及鱼肉食物。
同时睡眠规律,坚持锻炼,如打球、游泳以及跑步,合理的运动锻炼,持之以恒,可以有效控制血压。对于高血压的患者,根据血压升高的程度可以分为一级、二级、三级,即轻度、中度、重度。二级高血压属于中度的高血压,严重性需结合是否合并其他的危险因素、靶器官损害或临床并发症进行综合的判断。通常长期血压升高可能对身体器官,尤其是心脏、血管、肾脏等造成不利后果,产生相应损害,引起高血压合并症或者并发症。
所以一旦诊断为高血压二级,需要在进行生活干预同时,联合应用降压药治疗,让血压有所下降。如由二级降到一级,甚至将血压降至临界水平,或者是血压正常高线水平,以降低高血压对重要脏器所造成的严重不良反应。 患者需要控制发生心血管疾病的其他危险因素,包括高血糖、高血脂、高尿酸以及高体重等,保持这些指标长期在正常范围内。
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