吃了曲奇饼干以后会不会发胖,关键是要看吃的量。
一般来说,饼干里都含有大量的能量、脂肪和蛋白质等,若在很少的一段时间内就吃了大量的饼干,加上本身的消化功能就比较差,是非常有可能导致发胖的。当然,若是吃的饼干数量较少,再加上一定量的消耗,就不会导致脂肪堆积而发生肥胖。
一般来说,要想控制体重,多建议在饮食生活中注意减少能量摄入,保持消耗和摄入的平衡即可。
标签:曲奇饼,发胖
版权声明:文章由 去回答 整理收集,来源于互联网或者用户投稿,如有侵权,请联系我们,我们会立即处理。如转载请保留本文链接:https://www.quhuida.com/article/251073.html