性高潮的意思是在性反应周期过程中出现的一种兴奋、紧张状态，最终累积到顶点时爆发，爆发时会有极度愉悦的感受。
在性生活的过程中会受到性冲动的驱使，出现逐渐升高的一种兴奋以及紧张的状态，当这种状态爆发时会使男性与女性都产生愉悦的感受，这种情况便被称为性高潮。性高潮主要是由神经系统和内分泌系统共同产生，通常与骨盆神经、会阴神经、迷走神经、雌激素、雄激素等有关。
性高潮是性生活中的一个过程，有较多好处，可以使男女双方保持愉悦的心情，促进两者之间的感情。在性高潮时女性会有性兴奋，这时大脑也会分泌大量的多巴胺以及内啡肽，使人体的兴奋性增强，从而改善抑郁的情绪。
在性生活前后都需要注意个人的卫生，用清水清洗私处，如果没有备孕打算要做好避孕措施，如使用避孕套，从而避免女生怀孕后流产，对身体健康造成影响。
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