在日常生活中经常食用爆米花、烤薯片、松花蛋等食物容易造成铅中毒，因为这些食物中掺杂的铅成分比较高，铅的化合物也广泛用于水果果园的杀虫剂。
所以水果的表皮层中也含有，要彻底清洗及削皮之后再食用可减少铅的摄入量，同时一些含铅容器储存的食品、饮料都可引起意外的铅中毒。
还要避免接触含铅类的物品远离含铅污染的场所，日常生活中要多吃富含维生素C的食物，多吃含钙、铁、含锌的一些食物。
养成良好的生活习惯勤洗手减少在公路边的户外活动，幼儿不要吞咬彩色的玩具、铅笔，少接触油漆类制品。
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