头发太长会和身体抢营养

头发太长一般不会和身体抢营养。

头发在生长的过程中也是需要营养的，但需要的营养成分比较少，如果头发缺乏营养，一般会出现干枯、分叉等情况，但是不会和身体抢营养。

头发生长需要的营养一般是通过皮脂来分泌吸收的，如果头发营养不足可以对头发加强护理，按摩头皮，人体需要的营养一般是来源于食物中的营养物质，如果长时间摄入的食物不足、挑食等原因都会导致营养不良。

在日常生活中也要注意保持适当的户外运动，提高免疫力，促进人体的营养吸收，也要注意多休息，不要熬夜，多喝水，保持心情愉悦。

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