玉灵膏的功效与禁忌

玉灵膏的功效一般有补血生血、益气等，同时玉灵膏还能够起到安神、益脾胃的功效，孕妇以及儿童不宜服用玉灵膏，另外痰火内盛或湿热蕴阻的人也不宜服用玉灵膏，以免加重病情。

1、功效：玉灵膏属于一种中医食疗古方，主要由龙眼肉和西洋参组成。龙眼肉可补益心脾、养血安神，西洋参可补气养阴、清热生津，玉灵膏一般具有补血生血、益气等功效，服用玉灵膏之后能够改善人体气血亏虚的情况，适合体质虚弱、心脾两虚、气血不足以及大病初愈的人群服用。玉灵膏还能够起到一定的安神功效，如果个人出现了睡眠不足的情况，服用玉灵膏后通常能够改善睡眠质量，另外服用玉灵膏之后一般能够调理脾胃，还能够起到益脾胃的功效。

2、禁忌：由于玉灵膏具有一定的大补气血、补血活血的作用，服用玉灵膏后可能会刺激子宫，容易引起孕妇流产的情况发生，因此孕妇不可以服用玉灵膏。儿童也不可以服用玉灵膏，玉灵膏含有西洋参的成分，西洋参有较强的滋补作用，儿童服用西洋参可能无法消化、吸收，不利于身体的生长发育。此外，玉灵膏属于滋补性的食物，如果痰火内盛或湿热蕴阻的人服用了玉灵膏，容易加重上火的情况，因此也不可以服用玉灵膏。

虽然玉灵膏功效较好，但作为一类保健品，不能当做药用产品使用，因此身体如果出现气血亏虚、失眠等问题，建议前往医院中医内科进行望、闻、问、切等检查，在医生指导下进行辨证论治。

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