女人三十五岁还能生孩子吗

一般情况下，女人三十五岁还是能生孩子，只要女人的月经正常、输卵管正常、排卵期正常就可以正常受孕。

女性最佳的生育年龄在三十二岁之前，如果超过三十二岁卵巢的储备功能可能没有三十二岁之前顽强、旺盛，这时要孩子有可能会增加风险，但只要注意好孕期的各项检查都是可以的。

不过三十五岁的女性因为年龄的因素不能自行生产，否则可能会造成高龄的风险，有可能引起高血压疾病，甚至是甲状腺功能异常，三十五岁以上的女性在怀孕属于高龄孕妇，要孩子一定要做好孕期的检查，以免会影响胎儿健康。

怀孕以后妊娠早期要及时的补充叶酸，叶酸主要是为了预防胎儿神经管畸形，叶酸的补充非常必要。妊娠二十周以后要进行钙剂的补充，含钙较丰富的食物，比如牛奶、酸奶、虾皮和芝麻酱等，同时还要注意钙片的补充。妊娠适当的摄入含铁的食物，比如瘦肉，动物肝脏，动物的血制品等，都是含铁丰富的食物。尽量避免使用引起腹泻的食物，比如生冷、刺激性的食物，减少含糖较多的食物的摄入，包括水果和坚果的摄入都要有一定的控制。小心任何含咖啡因和酒精的食物和饮料,例如咖啡、葡萄酒、茶等。作息要规律，避免熬夜。调节情绪，保持愉悦的心情，避免压力过大、情绪过度紧张等不良情绪的产生。可以适当运动，加强锻炼，增强身体抵抗力，但也要防止过度疲劳。保持居住环境的清洁卫生，勤通风，以保持空气的清新。平时注意不要磕碰摔跤，外出尽量有人跟随，以防止发生不测。

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