白白嫩嫩的肌肤上总有几个恼人的雀斑，真是讨厌呢!用美白祛斑用品?唉，反反复复，有时候反而越用皮肤越差。
怎么办呢?接下来小编就告诉大家几个吃什么能祛斑的小秘诀，一起来学习一下吧!
吃什么可以祛斑吃什么能祛斑之胡桃芝麻饮：胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。
将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。
吃什么可以祛斑吃什么可以祛斑之当归山楂茶：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。
将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。
怎么样，大家知道吃什么能祛斑了吧?
食疗祛斑健康无副作用，可以放心大胆的使用。既可以美容养颜，又可以调理身体，何乐而不为呢?
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