烤饼属于高热量食品，烤饼之所以香脆可口，都是因为在制作的过程中加入了大量的油脂。一份薄饼大约230到250卡，其中25份来自脂肪。
若加豆浆这类中脂性食物，则该组合的油量较高。
不要放太多的盐烧饼，否则吃进体内会引起高渗性缺水，容易引起口干、口渴、大便干燥等。
另外吃太多的烧饼也会导致腹胀，所以建议适量食用。
标签：烧饼,热量
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