喝完酒第二天头疼，可以通过休息、饮水、按摩热敷等方式缓解。
1.休息：头疼厉害时，需要及时休息补充睡眠，因为饮酒后容易出现恶心、呕吐等不适症状，影响正常的睡眠时间，导致出现头疼，可以通过补充睡眠，让大脑得到放松，减轻头疼症状。不建议强行工作或学习，过度用脑可能加剧头疼等不适。
2.饮水：喝完酒第二天头疼大多是酒精成分刺激，可以多喝水，增加排尿，加速体内酒精代谢，从而达到缓解疼痛效果。除了温开水外，还可以选择蜂蜜水、茶水、西瓜汁、葡萄汁、柠檬水等饮品，也可以喝番茄汁、蔬菜汤。
3.按摩热敷：可以准备一块热毛巾，敷在额头处，促进局部血液循环可以缓解症状。热敷前后适当按摩，轻揉太阳穴等部位。
喝完酒第二天头疼比较厉害，无法缓解时，需要到正规医院就诊，由医生指导缓解方法。
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