水果中含有丰富的维生素等，糖尿病患者在血糖达标后可以选择低糖含量的、含果胶多的、低升糖指数的水果少量食用，对糖尿病患者有益。
但有的水果对血糖影响大，易造成血糖的升高，最好不要吃，如菠萝、芒果、香蕉、干果类的有：荔枝干、杏干、葡萄干、桂圆干、枣干、蜜枣等。这些水果含有大量的葡萄糖，食后血糖迅速上升对糖尿病患者危害较大，糖尿病患者应该避免食用以上水果。
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